Cambio de planes

Al final, debido a problemas intestinales decidí ir a la carrera de Andújar de poco más de 5kms, en lugar de la carrera de Linares. También me levanté con pocas ganas de correr mucha distancia y todo junto nos llevó a mis padres y a mí a ir a Andújar.



Conseguí llevar un ritmo en carrera bastante curioso aunque fui incapaz de apretar en el último kilómetro como solía acostumbrar en años anteriores. La carrera se prestaba a llevar un ritmo rápido, ya que era completamente llana. El único pero que se puede poner es la cantidad de atroches que tenía, aceras kilométricas y el 99% de los atletas corriendo por las aceras. Todos menos el tonto de siempre, yo.



Al final, puesto 148 de la general, 35 de absoluto masculino, un tiempo de 21:21 para una distancia de 5100m. El ritmo: 4:11.

Lo mejor del día: pude ver a Dioni y charlar largo y tendido con él, sobre todo me aconsejó temas de dieta y me dio muchos ánimos, para seguir adelante.

En el fondo, creo que estoy entrenando de manera más inteligente y compensada que ningún año, fortaleciendo músculos y haciendo entreno variado. El problema es el peso, en cuanto consiga perder 5-10 kilos creo que podré estar a un nivel que llevo años sin conseguir.

Por otro lado, la campeona de la familia volvió a pillar trofeo, quedando en una tercera posición muy meritoria y batiendo su propio record de velocidad: 5:09 min/km.



Las clasificaciones de la carrera:

Clasificaciones Cross Urbano Virgen de la Cabeza (Andújar - Jaén)

Si queréis rellenar una encuesta sobre la carrera:

Encuesta sobre Cross Urbano Virgen de la Cabeza - Andújar