Este domingo vuelvo a la competición con mis más de 80 kilos de peso, esto del gimnasio me hace no adelgazar a pesar de que cuando voy corriendo no me siento pesado, será porque no aprieto demasiado en velocidad. Al menos, la pequeña sobrecarga de los gemelos se me ha quitado y corro sin molestias. Eso sí, volumen creo que sí que he perdido, por lo que
Pronto empezaré a meter entrenamientos de calidad y a ponerme la cinta del pulsómetro para controlar los ritmos. Ya llegan los fartlek y las carreras medias, con domingos en carrera o ritmos de competición. Ya para abril-mayo empezaré con las series, con el alargue de los días y la posibilidad de ir de día a las pistas de atletismo de Valdemoro.
Pues bien, este domingo iré a Coslada y además, acompañado por mi señora madre que viene a visitarme a tierras madrileñas y aprovechará para correr esta carrera, aunque un poco más larga de lo habitual, supongo que no tendrá problemas para hacerla. Ya le diremos que se modere un poco y que regule, que aquí es para entrenar y hacer un buen cross en Jaén la semana siguiente. Por mi parte, espero conseguir bajar el ritmo realizado en las carreras anteriores y hacer una buena carrera, si las condiciones meteorológicas lo permiten. La carrera es de 8910 metros según el díptico que enlazo en el post:
Cross Unión Atlética Coslada
Allí nos veremos...
Because the heart you break, that's the one that you rely on. The bed that you make, that's the one you gotta lie on. When you point your finger, cos your plan fell through, you got three more fingers pointing back at you
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