Os dejo un vídeo donde Ángel Basas nos aconseja sobre cómo cuidar los tendones, quizá el punto débil de todo atleta:
Gracias a Nervios por el vídeo.
Because the heart you break, that's the one that you rely on. The bed that you make, that's the one you gotta lie on. When you point your finger, cos your plan fell through, you got three more fingers pointing back at you
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